Najlakše je prekršiti obećanja koja damo sami sebi
Realno, radimo to stalno jer stalno želimo i mislimo da trebamo nešto popraviti i želimo nove navike. Ali, raspored je pun, umorni smo, malo nam se ne da i često se dogodi da jednostavno ne napravimo ono što smo rekli da ćemo napraviti. Ali, rekli smo to sami sebi i nitko drugi uopće ne zna za to. Koja je šteta ako ne napravimo za sebe što smo rekli? Realno nema je, osim toga što ćemo sve još malo prolongirati, ali doći će idući tjedan, idući idealni trenutak.
Zašto je to stvarno važno?
Možda ćete se zapitati “zašto.” Zašto bi jedna takva rečenica ili radnja kao što je “napravi ono što kažeš da ćeš napraviti” mogla promijeniti sve.
Odgovor je jednostavan. Održati svoje riječi i ispuniti obećano temelj je svih uspješnih poslovnih praksi i profesionalnog razvoja. Da biste shvatili zašto je ovaj, na prvi pogled očit, koncept važan, razmislite što se događa kad ga se ne primjenjuje i ne poštuje u nekim službenim stvarima. Što se može dogoditi da, primjerice, na poslu uđete u krug ne obavljanja zadataka koje ste rekli da ćete obaviti? Vrlo brzo bi, vjerojatno, došlo do dosta ozbiljne situacije koja bi vas uvalila u probleme – da ne kažemo došlo bi do katastrofe.
Što kad bi se prema, recimo, svom djetetu počeli odnositi na takav način? Ne ispunjavati obaveze ili obećanja koja ste im dali? Opet bo vjerojatno došlo do poprilično ozbiljne situacije koja bi ozbiljno naštetila vašem odnosu.
Kada radimo stvari za koje smo rekli da ćemo napraviti gradimo i predstavljamo sebe kao osobu koja ima kredibilitet i pouzdana je.
Ako sebi konstantno govorimo da ćemo nešto napraviti za sebe, ako kažemo da ćemo manje skrolati, a stalno to i dalje radimo – mi zapravo gubimo povjerenje sami u sebe jer smo navikli da nećemo napraviti ono što smo si obećali.
Samopouzdanje koje se gradi s povjerenjem u sebe
U knjizi “Atomic habits”, autor James Clear naglašava važnost razlomljivanja velikog cilja na manje, lakše korake. I tijekom čitanja, shvatimo da je cilj da si što više pripremimo teren da nam bude što lakše napraviti ono što smo rekli da ćemo napraviti. Jer, ako si postavimo preveliki cilj odjednom veća je vjerojatnost da ćemo odustati. A, ako previše puta odustanemo manje su šanse da ćemo idući put vjerovati da možemo.
Fotografije: Pinterest
